Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 81,54g.
Frühstück: Помидоры, Мирамар Снежный Краб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Хлеб, Петелинка Котлета с Брокколи. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Рыбные Котлеты. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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leuslesya's Gewichtsverlauf
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