Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 115,74g | Kohlh: 81,79g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Лаваш, Ламбер Сыр 50%, Хумус, Имбирный Чай. Mittagessen: Шампиньоны, Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Хумус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Чай с Медом, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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leuslesya's Gewichtsverlauf
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