Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Торт с Маскарпоне 03.02.19, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, President Сыр Бри. Mittagessen: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Русские Закуски Аджика по-Грузински, Куриное филе, тушенное с овощами. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Смесь из Орехов и Изюма. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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