Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 56,70g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 154,33g.
Frühstück: Красное Яблоко, Молоково Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Mittagessen: Сердце Куриное, Рис Вареный. Abendessen: Пестравка Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Ванюшкины Сладости Орешки, Перекресток Шаурма с Курицей, Baker House Кокосовый Птифур. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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natulechka30's Gewichtsverlauf
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