|
Весы дома и в спортзале показывают по разному. Погрешность почти кило. Заношу максимальный вес.
|
64,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 43,72g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 193,77g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Яблоко, Запеченный Картофель. Mittagessen: Творожная Запеканка, Сырный Суп. Abendessen: Личи, Кофе с Сахаром, Киприно Сыр Советский, Пастрома Птицы, Личи, Хурма, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wera Sokol's Gewichtsverlauf
|