AnnaFromRussia's Notizen, 12 Feb 19

Съедаю слишком мало и не худею
53,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2019:
1335 kcal Fett: 37,42g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 157,08g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Творожная Запеканка. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Козельский Живой Кефир 1%, Яйцо Куриное, Gerber Пюре Яблочное, Магнит Банан. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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AnnaFromRussia's Gewichtsverlauf


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