|
Наконец-то появился аппетит! Иду в бассейн 😍
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 38,49g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 209,37g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Творожная Запеканка, Свекла Вареная. Abendessen: Яйцо Куриное, Яблочное Пюре, Пастилушка Пастила без Сахара , Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Козельский Живой Кефир 1%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaFromRussia's Gewichtsverlauf
|