Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Mittagessen: Смесь Сушеных Фруктов, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Тёма Пюре Говядина с Кабачками и Рисом , Прайм Стар Запечённое Яблоко, Козельский Живой Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники из Рикотты, Приготовленная Тыква. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AnnaFromRussia's Gewichtsverlauf
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