leuslesya's Notizen, 21 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
70,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1667 kcal Fett: 88,59g | Eiw: 112,71g | Kohlh: 97,34g.   Frühstück: Геркулес Хлеб с Отрубями, Авокадо Авокадо, Valio Сыр Ольтермани 29%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киноа (Вареный). Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Valio Сыр Ольтермани 29%, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш Армянский. Abendessen: Swell Сок Апельсиновый. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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