Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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118,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 40,32g.
Frühstück: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
great car...and you can do this!
22 Feb 19 vom Mitglied: HCB
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It is a tough road. You need lots of motivation and a great mind set.
22 Feb 19 vom Mitglied: diehard3
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Thank you very much for the support
23 Feb 19 vom Mitglied: chevelle502
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chevelle502's Gewichtsverlauf
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