Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2012
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99,0 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1949 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 255,21g.
Frühstück: Morning Express Stuffed Breakfast Sandwich. Mittagessen: Special K Cracker Chips - Cheddar, Pork Loin Backribs, Hamburger Buns (Enriched). Abendessen: Pork Loin Backribs, Hamburger Buns (Enriched). Snacks/Sonstiges: oatmeal raisin cookie, Oats & Honey Chewy Granola Bars. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Yayyy - still losing! Great work,lady!
21 Okt 12 vom Mitglied: HCB
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Shanelle05's Gewichtsverlauf
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