Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 155,08g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Arla Сыр Natura Light 16%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Зеленое Яблоко. mehr...
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evgenple's Gewichtsverlauf
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