Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 118,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый и Дикий Рис. Abendessen: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Now Omega-3. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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