Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 191,90g.
Mittagessen: Knorr Spaghetteria Carbonara. Snacks/Sonstiges: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Grimbergen Abdijkaas, Body & Fit Peanut Butter, Colruyt Everyday Rijstwafels, Lay's Oven Baked Naturel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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