Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2012
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116,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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352 kcal
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Fett: 10,12g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 49,44g.
Frühstück: international delight sugar free coffee creamer. Mittagessen: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), rasberry walnut vinaigrette kens, celery , Tomatoes, Cucumber (Peeled), salad mix. Snacks/Sonstiges: banana. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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