Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2012
|
93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 95,10g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 236,32g.
Frühstück: Natural Artisan Granola - Original, banana, Yoplait vanilla, Strawberry, Milk. Mittagessen: Sweet potato fries, Cheese burger. Abendessen: Red Onions, Bacon, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Kettle Sweet & Salty Popcorn, Dark Chocolate Pomegranate, Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
|
|
2731 kcal
|
Bewegung:
Walk - 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 36 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|