Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 154,25g.
Frühstück: Pâturages Beurre Gastronomique Demi-Sel, Lipton Thé Vert Classique, Baguette. Mittagessen: Gâteau citron, Ananas, Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Vinaigrette, Tomates Cerises, Marque Repère Betteraves en Dés, Pierre Martinet Carottes Râpées, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. Abendessen: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Fraises, Crêpes Nature, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% , Vinaigrette, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Président La Bûche Fondante, Tomates Cerises, Saumon Fumé, Auchan Râpé de Surimi, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Fraises, Logismose Skyr Nature. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Merciiii pour vos encouragements 😜Ça descend doucement mais ça descend 👍
06 Mrz 19 vom Mitglied: gwendesenchantee
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Et oui bravo ça descend, bonne continuation
06 Mrz 19 vom Mitglied: sarah95140
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gwendesenchantee's Gewichtsverlauf
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