Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 60,74g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Макароны или Лапша с Сыром. Mittagessen: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Сыром, Макароны с Фаршем. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna.blank.99's Gewichtsverlauf
|