Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2012
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 134,09g.
Frühstück: soy milk, banana. Mittagessen: vegan gourmet cream cheese, Applegate farms black forest ham, applegate farms turkey, Udi's bagel. Abendessen: oil, Corn Tortilla, Lisanatti Foods Almond Cheddar Cheese, Lettuce, guacamole 100 calorie, Brig's Taco Meat. Snacks/Sonstiges: apples, Barney's. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Hot Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Losin25's Gewichtsverlauf
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