Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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51 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 39,57g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 209,14g.
Frühstück: Lindt Шоколад 85% Какао, Помидоры, Ашан Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Капуста Тушеная без Масла, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная Черника, Компас Здоровья Сушки Конопляные, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Heinz Кукуруза Сладкая, Избенка Запеканка Творожная Черника, Козельское Молоко Ацидофилин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AnnaFromRussia's Gewichtsverlauf
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