Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 150,08g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 35,83g.
Frühstück: Cheescake Chocolate Fat Bomb, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Roast Beef, Mt. Olive Pepperoncini. Mittagessen: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Barcelona Sunflower Kernels, Hummus squash. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bellaedison's Gewichtsverlauf
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