Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2012
|
117,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 10,16g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: international delight sugar free coffee creamer, Bananas, no fat milk, raisen bran cereal . Snacks/Sonstiges: cytosport 100% whey protein, fat free milk, Bananas. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madanjen's Gewichtsverlauf
|