Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Smucker's Sugar Free Peach Preserves, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Mittagessen: Snack Fresh Melon Trio, Lean Pockets Chicken Broccoli & Cheddar. Abendessen: Girl Scout Cookies S'mores, Potato Chicken Soup Slow Cooker. Snacks/Sonstiges: Kraft Velveeta Cheese Slices, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Sargento Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese, Apple Juice-Infused Dried Cranberries & Shelled Pumpkin Seeds. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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sunnyblu's Gewichtsverlauf
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