Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Bosto Zilvervliesrijst, Gekookte Broccoli (Vers). Abendessen: Weight Watchers Jonge Kaas, Courgette, Avocado. Snacks/Sonstiges: Danio Aardbei Fraise. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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