Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2010
|
102,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 67,89g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 238,50g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Regular, 1% Milk, Golden Grahams Cereal. Mittagessen: Ranch Bread, land o frost, American Singles. Abendessen: Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Sugar Free Raspberry Ice Drink Mix Sticks, Chicken Parmesan and Penne, Nilla Wafers, Mozzarella Cheese, Plain Ramen Noodles, Zesty Italian Dressing. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|