Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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107,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 33,92g | Kohlh: 12,61g.
Frühstück: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. Mittagessen: Piracanjuba Creme de Leite, Peito de Frango, Banha de Porco, Jiló. Abendessen: Alho Picado, H2OH! Limão Citrus, H2OH! Limão Citrus, Sadia Bacon em Cubos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lu mendesramos's Gewichtsverlauf
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