Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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119,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1883 kcal
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Fett: 76,01g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 226,97g.
Frühstück: Kronos Multigrain Pita Bread, Egg Bowl, Peanut Butter. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Best Choice Whole Wheat Pasta, Bell Peppers, Onions, Cooked Tomatoes, Cooked Carrots, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Abendessen: Oranges, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, French Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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