Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 168,89g.
Frühstück: Беляш, Глобус Пирожок с Картошкой и Грибами, Ростик'c - KFC Капучино . Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Valio Молоко 0%, Салат из Редиса, Глобус Тефтели из Курицы, Пшеничная Каша. Abendessen: Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Данон Актимель Гранат, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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