Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 81,28g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Конфеты, Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Творожный Сыр Сливочный, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Сыр Парреджио, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Mittagessen: Картофельное Пюре, Сайра Тихоокеанская Натуральная, Тарталетка для Закусок, Рыбная начинка для тарталеток, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мороженое с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Вафли арахисовые с протеином. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|