TamaraChaplygina's Notizen, 14 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
71 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2019:
2028 kcal Fett: 70,12g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 287,96g.   Frühstück: ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Сироп из Фиников, Просто Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Мой Торт Сливочная Карамель, Морковь, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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