Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 107,37g | Kohlh: 214,58g.
Frühstück: Cornetto alla Marmellata, Latte di Soia. Mittagessen: Cioccolato Fondente, Coop Cioccolato Bianco, Cono Gelato, Sammontana Gelato Gianduia, Gelato al Pistacchio, Cozze, Pasta Cacio e Pepe, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Conad Rucola, Salsa di Soia (da 125Ml), Tonno al Naturale, Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Snacks/Sonstiges: Mela, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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