(조: 0Kcal) 물1,000
(중: 60Kcal) 물1,000.아메리카노240.믹스커피1개
(석: 760Kcal) 족발200.순대100.상추&쌈장120.실곤약냉면550.생와사비20
=> 이리저리 정신없이 다니다 보니 때를 놓쳐 의도치않게 오늘 아침.점심을 거르고 있는데 뭤하는 짓인지...
68,5 kg Bisher verloren: 51,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
999 kcal Fett: 53,83g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 52,08g.   Mittagessen: 아메리카노, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Abendessen: 와사비, 순대, 해찬들 사계절 쌈장, 상추, 족발, 오뚜기 냉면육수, 대림선 실곤약. mehr...
2163 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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