Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 157,92g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 44,91g.
Frühstück: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Butter. Mittagessen: Walnuts, Tangerine, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Butter (Salted), Egg, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Pickles, Olive Garden Italian Salad Dressing, Blue Plate Real Mayonnaise, Celery, Roast Beef. Abendessen: Frieda's Dried Shiitake Mushrooms, Wakame Seaweed, Roli Roti Beef bone broth, Cod Liver Fish Oil. Snacks/Sonstiges: Meijer Brazil Nuts, Navitas Naturals Cacao Nibs. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bellaedison's Gewichtsverlauf
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