|
New Start 💫
|
72,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 41,84g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Банан, Овсяные Хлопья #1, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Abendessen: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао. Snacks/Sonstiges: Хлебец Клюквенный, Protein Bar Cocos, Мандарины, Биойогурт Термостатный 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitif4ig's Gewichtsverlauf
|