Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: Кокосовая Паста, Банан, Coconut Original Refreshing Taste, Геркулес Традиционный, Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Макароны Ракушки. Abendessen: Лимонад Барбарис, Две Палочки Ролл Горячий Краб, Две Палочки Салат с Морепродуктами . Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кешью Сушеный, Горький Шоколад 99%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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