Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3232 kcal
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Fett: 207,84g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 220,04g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Йогурт. Mittagessen: Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Хинкали с Говядиной. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Магнит Яблоки Семеренко , Авокадо Авокадо, Ашан Киви. Snacks/Sonstiges: Булочка, Банан, Окей Виноград Черный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Миндальный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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