Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 172,88g.
Frühstück: Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Abendessen: Рис Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Restoria Шейка Свиная . Snacks/Sonstiges: Хлебцы Клюквенные, Protein Bar Cocos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pozitif4ig's Gewichtsverlauf
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