Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2012
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117,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3220 kcal
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Fett: 100,31g | Eiw: 166,89g | Kohlh: 230,54g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Tomatoes, egg beaters, egg, shrimp raw, Bell Peppers, Celery, Red Onions. Abendessen: ale, sour cream, doritos nacho cheese, vodka tonic, Pinot Noir Wine, Butter, Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: peanuts. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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