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Resultado de alguns excessos nos últimos meses...
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 134,08g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 40,42g.
Frühstück: bulletproof Coffee com ovo. Mittagessen: Laranjas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carapau Grelhado, Ovo Cozido. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Ovo, Entremeada. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Negro 70%, bullet proof cofe com natas, Nestlé Chocolate Negro 70%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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filomenavitorino's Gewichtsverlauf
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