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no loss...no gain...still purple. well, there is work to be done folks. time to move on...
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68,0 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 99,15g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 17,13g.
Frühstück: water (6-10 AM), eggland's best eggs (9AM), coffee (8oz) black, hidden carbs. Mittagessen: water 11-1, hidden carbs, Marie's blue cheese dressing(2 tbsp), side salad, sliced tomato, romaine , mayo, bacon, Cheddar Cheese, Hamburger Patty. Abendessen: sirloin steak, extra virgin olive oil, whole green beans, water (4-6), butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
23 Jul 10 vom Mitglied: JMA312
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jsfantome's Gewichtsverlauf
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