Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку, Банан, Помидоры Черри, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мёд, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Abendessen: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Булгур, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Петелинка Филе Бедра Куриное . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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svetikfox's Gewichtsverlauf
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