Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Огурец, Яйцо Всмятку, Bonfesto Рикотта Лайт, Черемушки Хлеб Зерновик, Банан, Яйцо, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Мёд, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%. Abendessen: Слобода Масло Растительное , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сибас. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetikfox's Gewichtsverlauf
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