Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 159,30g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Orange, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Abendessen: Тануки Тануки Фурай, Тануки Тануки Когасэ, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик "Кокос-Орех", Фантазия Сэндвич с Лососем. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|