Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 49,28g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Abendessen: Красный Лук, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gea Масло Тыквенное. Snacks/Sonstiges: Be Fresh Арахис в Скорлупе Печеный, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
di23203's Gewichtsverlauf
|