FLOWERDUDE's Notizen, 28 Jul 10

Wow! I'm in the 280's..How did that happen??? But I likey!
130,9 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2010:
1758 kcal Fett: 138,71g | Eiw: 104,19g | Kohlh: 30,29g.   Frühstück: ham, water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. Abendessen: cucumber tomato, butter, mushrooms, turnip greens, skirt, baked chicken, bacon. Snacks/Sonstiges: almonds, kroger sunflower. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
LOL!!! 
28 Jul 10 vom Mitglied: msamy034
LMAO nice. 
28 Jul 10 vom Mitglied: kstubblefield
Congrats!  
28 Jul 10 vom Mitglied: haley4tn
LOL so funny! Congrats!! 
28 Jul 10 vom Mitglied: BeachGal60
awesome!!! 
28 Jul 10 vom Mitglied: LCGlowy
Sweet! 
28 Jul 10 vom Mitglied: KzooPackFan
Whoo Hoo!!! Congratulations on reaching the 280's. 
28 Jul 10 vom Mitglied: Multiplicity1
Well done!!!! 
28 Jul 10 vom Mitglied: squigglywiggly
Thanks all! 
28 Jul 10 vom Mitglied: FLOWERDUDE
congrats! 
29 Jul 10 vom Mitglied: martinigirl987
Huge Congrats! 
29 Jul 10 vom Mitglied: Myree67
AWESOME!!! 
29 Jul 10 vom Mitglied: candyann
Woohoo! Happy Dances! 
29 Jul 10 vom Mitglied: Tinkers
Get the snoopy music playing! I'm doing the snoopy happy dance for ya!! 
29 Jul 10 vom Mitglied: Debinator
Alright, that is FANTASTIC!! Congrats! I am so happy for, and proud of, you, Steve. Keep up the great work!!! 
31 Jul 10 vom Mitglied: ctlss
That's 7 pounds in 7 days!! WOW!! 
31 Jul 10 vom Mitglied: ctlss

     
 

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