Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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64 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Arla Сыр Natura Light 16%, Sporty Печенье Лимон, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Благодать Желе, Сметана 15%, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Хек Запеченный, Бахетле Кутабы с Зеленью. Abendessen: Каравай Ватрушка Домашняя, Сметана 15%, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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evgenple's Gewichtsverlauf
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