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Keep moving, get motivated to get under 200..
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 96,21g.
Frühstück: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Hard-Boiled Egg, Calavo Avocado. Mittagessen: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Tenderloin Pork. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's Gone Bananas!, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ccrai22's Gewichtsverlauf
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