Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2416 kcal
|
Fett: 49,43g | Eiw: 143,96g | Kohlh: 351,52g.
Frühstück: Banane, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Tre Mulini Choco Shells. Mittagessen: Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Mela, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta Integrale, Land Ricottine, Broccoletti. Abendessen: Banane, Kiwi, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Granoro Farina Integrale, Marmella di Albicocca (Light), Vivo Meglio Mandorla Drink, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L'Ispanico's Gewichtsverlauf
|