Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 106,71g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Bombbar Джем Ананасовый, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Matti Каша 7 Злаков. Mittagessen: Плов с курицей, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ранетки, Семушка Финики Королевские Сушеные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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di23203's Gewichtsverlauf
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