Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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115,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 134,21g.
Mittagessen: Bananas , Strawberries , Yoplait YQ Vanilla, Sam's Choice Thin Crust Bacon Lovers Pizza. Abendessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), P.F. Chang's Sesame Chicken, Pepper Steak, Outback Steakhouse Gold Coast Coconut Shrimp, Shrimp Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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